Nutriční hodnoty/100g
| Energetická hodnota (Kcal) | 326 | ||
| Energetická hodnota (Kj) | 1383 | ||
| Tuky (g) | 0 | z toho nasycené mastné kyseliny (g) | 0 |
| Sacharidy (g) | 72 | z toho cukry (g) | 60 |
| Vláknina (g) | 0 | Bílkoviny (g) | 2 |
| Sůl (g) | 0 | Hustota g/cm3 | 0.53 |
Popis

Zralý ananas má sladkou chuť, je měkký a má světle žlutou barvu. Plody ananasu dorůstají velikosti přibližně 20 – 30 centimetrů.
Díky šetrnému sušení si ananas zachovává svoje nutriční hodnoty.
Ananas je jako většina exotického ovoce plný účinných látek, které zlepšují kompletní zdravotní stav: obsahuje 90% vody, sacharidy, bílkoviny, vlákninu a také vitamíny a minerály: vápník, fosfor, měď, mangan, železo, zinek, draslík, hořčík, kyseliny listovou a pantotenovou, betakaroten a vitaminy A, B, C, E a K.
Vlastnosti:
- Podporuje imunitní systém a chrání buňky před volnými radikály, viry a bakteriemi
- Vláknina podporuje trávení, pročišťuje trávicí trakt
- Snižuje vysoký cholesterol, vysoký krevní tlak a preventivně tak chrání před kardiovaskulárními chorobami
- Zprůchodňuje a pročišťuje cévy
- Šťáva pomáhá zlepšit kožní problémy, hojí rány a dezinfikuje
- Podporuje tvorbu a pevnost kostní a kloubní tkáně
- Vápník, fosfor a další minerální látky zlepšují tvorbu a regeneraci kostry a také zubů
- Zlepšuje kvalitu pokožky, vlasů a nehtů
- Betakaroten a vitamíny zlepšují stav dýchací soustavy, eliminují kašel, hlenovitost a zmírňují i nemoci dýchací soustavy (alergie, astma, bronchitida, chřipka,…)
Další informace
| Složení | |
|---|---|
| Země původu | |
| Nutriční hodnoty/100g | |
| Vlastnosti |




