Chia semínka jsou malý přírodní zázrak!!!!Pokud je smícháme s vodou, zvětší svůj objem až na 10ti násobek.A nemusí to být jenom voda, chia semínka dokáží do sebe absorbovat jakoukoliv tekutinu, třeba ovocný džus nebo mandlové mléko.Díky tomu dokáží chia semínka v našem těle udržet dostatek vody, živin a minerálů během celého dne a zabraňují tak dehydrataci našeho organismu.Navíc pokud je smícháme s tekutinou, vytvoří pojivý gel, který můžeme využít i při pečení.Tuto jedinečnou vlastnost ocení především všic